2024
[語学] 自然と分かってきます
Sep 29
Akkoma で Morning Pages
Sep 27
Uber Eats アプリを削除した
Sep 27
X を Screen Time で制限する
Sep 27
お土産を買わない
Sep 27
カラスのゴミ荒らし対策の解決法を見つけた
Sep 13
回覧板の名簿チェック
Aug 8
不用品回収サービスで不用品処分
Jul 7
百円ショップのネクタイケース
May 15
ロディオラをやめた
Apr 20
存在を無視されるのが嫌
Jan 20
2023
洗濯物の分類
Dec 29
目立つ色の押しピンを使う
Dec 15
短所は活かすもの
Dec 3
ロディオラ、始めました
Oct 18
乾燥機の排水ホースの交換
Oct 15
ズボンのポケットにスナップボタンを付けた
Oct 14
プロテイン、始めました
Oct 10
トイレが詰まった
Oct 8
洗濯家事 2023
Oct 5
１年半続けた mood tracker をやめた
Oct 3
腕立て伏せを始めた
Sep 2
体毛の伸びが早くて驚いた
Aug 21
メルカリ出品商品を片付けた
Aug 18
睡眠中のエアコン
Aug 10
新しいメガネを買った３
Jul 22
洗濯機の下にゴム板を敷いた
Jul 21
お薬手帳を自作した
Jul 20
Morning Pages、やめました
Jun 4
アイスクリーム限定暴食
May 2
「いいこともある、悪いこともある」は危険な考え
Apr 30
まずは自分を愛そう
Apr 27
情報に非対称性があることに関わらない
Apr 24
腱鞘炎気味がなくなった
Apr 20
ダイソーの一くち黒棒、やめました
Apr 19
生活の中で運動をする
Apr 13
コンピューターにできることをしない
Apr 9
客観的評価基準がないものは信用できない
Apr 7
やはり映画館では野帳が欠かせない
Apr 5
食べ物の名前を覚えない
Apr 4
自分の頭で徹底的に考えるということ
Mar 31
離婚届はダウンロードできる
Mar 28
[家事] 食器洗い機の「あと洗い」
Mar 27
習慣化すれば楽になる
Mar 26
４年ぶりにお店で散髪
Mar 17
新しいカバンを買った【2023 年２月版】
Mar 7
[ハラスメント] 定量化できないものを根拠にする
Mar 5
プチ断食再開 2023
Mar 4
被害者ヅラをしたハラスメント
Feb 28
他の人と違うのは強み
Feb 27
イヤリングを買ってみた
Feb 25
確定申告完了 2023
Feb 20
向上心のある人が好き
Feb 19
自分を甘やかし、自分に負荷を与える
Feb 18
レジ袋のサイズを見せてくれる人
Feb 12
電動シェーバーを買い替えた
Feb 10
完全デジタル化
Feb 9
go no-go 問題
Feb 6
離婚届を書いてみた
Jan 29
文章を書く訓練
Jan 28
細切れ時間対策
Jan 20
偏見がオリジナリティを生む２
Jan 19
reactive にならない
Jan 18
コーチングにおけるゴール設定
Jan 17
健康は人それぞれ２
Jan 15
パンデミック時代の潔癖のメリット
Jan 14
省略しない
Jan 3
2022
帰宅時間を気にせず外出
Dec 30
「PCR 検査を過去に受けた回数」
Dec 28
外出で１日潰れる
Dec 23
プロジェクターは使いにくい
Dec 22
コンピューターを使える人、使えない人
Dec 20
[家事] ペーパータオルで汚れを拭き取る
Dec 18
ショルダーバッグ派に戻った
Dec 17
パーソナルスペースを大事にする
Dec 15
１秒でも嫌だと思ったら、しない
Dec 11
[断捨離] 映画のチケット
Dec 10
[断捨離] 情報カードをやめた
Dec 9
違和感を感じたら NO のサイン
Dec 8
他人の真似をしない
Dec 5
「買いました」と伝える
Dec 4
「地震の話をしたら地震が来る」
Dec 3
[家事] ジェルボールはマスク不要
Dec 2
自分だけの写真を撮る
Nov 29
簡単で臭わない洗濯洗剤
Nov 27
[ライフハック] ちゃんとしない
Nov 24
[DIY] FBI キャップを作った
Nov 23
捨てることで楽になる
Nov 22
英語は十分できる。次へ進もう。
Nov 18
メンションが多い Twitter はフォローしない
Nov 17
うぬぼれていい
Nov 16
宣伝部隊にならない
Nov 13
実店舗を探し回るならネットで買う
Nov 12
マイ青ペンが NG だった
Nov 11
早く起きたらそのまま起きる
Nov 10
良かった頃の日記を読み返す
Nov 9
読書会は参加ではなく主催せよ
Nov 7
[潔癖] ハンカチを使わない２
Nov 6
選択肢はたくさんある
Nov 3
いじめられたら記録せよ
Nov 2
記念日が嫌な理由が分かった
Oct 31
DIY 家族カレンダー
Oct 30
他者を意識しすぎると失敗する
Oct 29
僕がやりたい仕事
Oct 28
仕事の本質
Oct 27
強者戦略に乗らない
Oct 25
決意したらすぐ行動する
Oct 24
順番待ちは脇で
Oct 21
[潔癖] ハンカチを使わない
Oct 17
家事とは保守・整備である
Oct 16
やたら電話させたがる
Oct 13
スピーディーに行動すると元気が出る
Oct 10
モノマネ直接引用が嫌い
Oct 6
ゴミ回収員への配慮
Oct 4
提出書類は手書きとパソコン入力を併用する
Oct 2
元職場から仕事のオファーがあった
Sep 30
Uber Eats で置き配
Sep 29
「本当の仕事」をせよ
Sep 23
健康は人それぞれ
Sep 20
舌クリーナーを始めた
Sep 17
訪問販売を追っ払う
Sep 15
「申し訳ございません」が言えるようになった
Sep 14
アリバイ作りとしての検温
Sep 1
自宅のスマートホーム化（７）
Aug 23
自宅のスマートホーム化（６）
Aug 22
自宅のスマートホーム化（５）
Aug 21
自宅のスマートホーム化（４）
Aug 19
自宅のスマートホーム化（３）
Aug 18
自宅のスマートホーム化（２）
Aug 17
自宅のスマートホーム化（１）
Aug 16
「収益化」を考える
Aug 13
自宅で一人生活【2022 年８月】
Aug 12
[子育て] YouTube 視聴時間記録
Aug 3
食中毒に注意するようになった
Aug 2
お小遣いは必要以上に
Jul 29
キャラクター T シャツ
Jul 24
そうだ、３時に起きよう
Jul 23
iPhone 6 を再び使い始めた
Jul 19
また電子書籍派に戻ろう
Jul 17
Amazon での洗濯洗剤を買う
Jul 16
帰宅後のシャワー
Jul 10
YouTube プレイリストの活用
Jul 9
毎日トイレモップ
Jul 6
半ズボン 2022
Jul 5
仮眠用タイマー
Jun 27
ネクスト・アクションを考えよ
Jun 20
[ライフハック] 買い食いを防ぐためにお弁当を持参
Jun 16
Toggl Track でタイムトラッキング
Jun 12
こむら返り対処用ロープ
May 29
僕の Google Calendar の使い方
May 15
[子育て] 子どもの金切り声対策
May 14
問題の本質を考えるデメリット
May 13
[家事] ペーパーナプキンを使う
May 12
フロスを安いものに戻すことにした
May 5
[DIY] 脱衣所にバスタオル置き場を作った
May 2
[子育て][車]「子どもが乗っています」プレートの自作
Apr 30
散髪周期管理
Apr 22
[子育て] 病院へ行くときに薬の一覧表を持参する
Apr 9
くだらない質問をしよう
Apr 7
場を共有するだけでコミュニケーションが発生する
Apr 6
[ライフハック] 自分だけの時間を作るには
Apr 2
パンデミックとストレス
Mar 31
メルカリでお礼シール
Mar 27
[ライフハック] 褒められたら素直に喜ぼう
Mar 25
人の写真を見ても面白くない問題
Mar 21
[ライフハック] 見えなかったことが見えるようになる
Mar 19
時間は目減りするだけの資産
Mar 8
やらないことを決め、急ぎのタスクを効率化する
Mar 7
「置き配」に対応していなくても置き配してもらえる
Mar 6
[ライフハック] 自分を知り、それを活かす
Mar 5
iPad をキッズモニターにする
Feb 27
２台の iPad を使う
Feb 26
[ライフハック] 頭が働かないときに負荷を与える
Feb 25
外出用のメモ帳を自作する
Feb 21
突発的に発生した時間を無駄にしない
Feb 19
洗濯物を室内に干す
Feb 17
ダイソーで情報カード用ボックスを探す
Feb 12
最近よく夢を見る
Feb 6
就活ハックまとめ
Feb 3
勉強をする人から刺激を受ける
Jan 30
[子育て] 子ども専用 iPad を作った
Jan 29
「場を共有すること」で刺激を受ける
Jan 25
[ライフハック][家事] バスタオルをバスマットにする２
Jan 23
「僕」を使うことにした
Jan 19
[ライフハック] ストレスと向き合う
Jan 18
[ライフハック][家事] バスタオルをバスマットにする
Jan 15
[文章術]「〜だけど」で終わる文章
Jan 14
minikura Closet を始めた
Jan 12
過食対策で食事ログのツイートを始めた
Jan 10
冬の眼鏡のくもり対策２
Jan 9
[文房具] 日付スタンプにインクを補充した
Jan 8
[ライフハック] １日１冒険（２）
Jan 7
[ライフハック] １日１冒険
Jan 5
2021
2021 年買って良かったものランキング
Dec 31
冬の眼鏡のくもり対策
Dec 29
「時間は命」を実感する方法
Dec 23
[子育て] 朝の準備の効率化
Dec 22
2022 年用年賀状を出した
Dec 21
冬の洗濯の憂うつ
Dec 19
[ライフハック] 到着予定時刻を言ってもらうよう促す
Dec 18
[ライフハック] 完璧を目指す。でも時々手を抜く。
Dec 17
[子育て] 来年度の保育施設をオンラインで申請した２
Dec 11
[ライフハック] 欠点が欠点でなくなるとき
Dec 3
[COVID-19] 混んでいる飲食店は入らない
Nov 29
mood tracker を始めた
Oct 11
産地が明記されていない食品は買わない
Oct 5
新しい夜の洗濯スケジュールを考案した
Oct 3
朝一に買い物をすることで読書量が増えた
Oct 1
運動を始めたいけれど
Sep 30
Zoom の表示名を分かりやすくする
Sep 11
フロスを変えた
Sep 10
殺虫スプレーには気を付けよう
Aug 31
ドアベルで家族を起こす２
Aug 28
Google アプリで画像検索
Aug 25
LED ストリップの固定には Blu Tack を使おう
Aug 24
ストップウォッチ考
Aug 13
印刷・手書き用 A4 用紙
Aug 12
[レビュー] うつ伏せ睡眠用枕
Jul 30
[ライフハック] どうしてもできない人はいるということ
Jul 29
デートはストレートに誘おう
Jul 22
今とは違う人生を想像すること
Jul 14
雨の日の洗濯
Jul 10
YouTube を見ない
Jul 6
「言っても無駄」戦略が好きじゃない
Jul 5
「自分で決めたことじゃない」は最大の自己否定
Jun 25
机の上を広げる模様替え
Jun 23
私がジェネリック薬品を買わない理由
Jun 22
鎮痛剤はごまかしているだけ
Jun 21
[子育て] 七夕の願い事は誰視点か
Jun 18
タイム・トラッキング用ストップウォッチの携帯
Jun 15
スマート留守電をやめた
Jun 10
YouTube Premium を解約した
Jun 7
[子育て] 安全対策を考えた充電ボックスの自作
Jun 2
DTP セミナー、休憩
Jun 1
自信は分野を超える
May 24
毎日ルービックキューブの練習時間を確保する
May 23
最も簡単な健康管理
May 22
「時間が足りない」感覚が軽減
May 20
RSS リーダーで厳選された情報を受け取る
May 18
ソーシャルメディアと距離を置く
May 17
後悔は後出しジャンケンにすぎない
May 14
浅田飴
May 10
ゆうちょ銀行の ATM で千円札に崩す
May 8
ビニール袋が開かない
May 6
キテレツ大百科は誰も知らないのが魅力
May 5
ブログでブレインストーミング
May 4
ドアベルで家族を起こす
May 1
[iOS] 読めない漢字を調べるアプリ
Apr 30
trial and error
Apr 28
21 時に寝て３時半に起きる
Apr 23
iPad から Twitter アプリを削除した
Apr 22
次にやりたいこと：語学
Apr 16
タイム・トラッキングを始めた３
Apr 14
タイム・トラッキングを始めた２
Apr 13
タイム・トラッキングを始めた１
Apr 12
私が翻訳をやめた理由
Apr 11
毎日顔写真を撮影する
Apr 9
勉強を最大化するには対象に興味と目的を持つ
Apr 6
私のパスワード管理術
Apr 2
エナジードリンクがなぜ必要なのか考えよ
Apr 1
私の歯磨きルーティーン
Mar 31
[子育て] 子どもとの外出計画を A4 １枚にまとめる
Mar 29
人に対してプラスワンをしよう
Mar 28
「仕事、楽しいよね？」「私のこと、好き？」
Mar 27
メルカリ出品で心がけていること
Mar 26
「ググりました」に価値はない
Mar 19
花粉症対策を本格的に実行した
Mar 6
時間は大切だけど・・・
Mar 5
ビル・ゲイツの名言に違和感
Mar 4
「面倒くさい」が嫌い
Feb 28
[ライフハック] 話し合いは一対一で
Feb 23
[ライフハック] コートをやめる
Feb 21
Morning Pages はアイデアの源泉
Feb 20
代替行動を複数用意する
Feb 19
[ライフハック] 睡眠中で気を付けていること
Feb 18
当たり前のものは、当たり前じゃない
Feb 17
[ライフハック]「なかったことにする」のも大切
Feb 16
[ライフハック] 使い捨ての食器を使う
Feb 14
時報の時間をあえてずらす
Feb 13
[ライフハック] 私が集中できる場所
Feb 7
[ライフハック] 病院には症状メモを持って行く
Feb 6
「環境を変えても意味がない」論への反論
Feb 4
偏見がオリジナリティを生む
Feb 3
増加するルービックキューブの管理方法
Jan 27
[ライフハック] 人の目を気にしなくなった
Jan 26
私のモーニング・ルーティーン
Jan 25
音読が恥ずかしい問題
Jan 24
[ライフハック] 私は失敗したことがない
Jan 22
[FileMaker] 家計管理アプリを作った
Jan 20
転売は価値を生まない
Jan 17
マインドマップは思考が制限されてしまう
Jan 15
AirPods Pro に輪ゴムを巻いて滑り止めにする
Jan 13
ETA 到着予定時刻を伝えよ
Jan 6
電話をさせたがる人たち
Jan 5
2020
[ライフハック] サブバッグを持つことにした
Dec 18
チャージ不要のスマートフォン決済
Dec 15
オカリナをやめることにした
Dec 13
キテレツ大百科に見るモラル・ハラスメント
Nov 29
iPhone SE（第２世代）を買うことにした
Nov 26
ANA のクレジットカードを解約することにした
Nov 26
汚い部屋は＜雑音＞だらけ
Nov 25
「＜今したいこと＞に思いつくままに従うべきか」問題
Nov 12
[ライフハック] 映画そのもの、本そのものを見る
Oct 10
健康本のジレンマ
Oct 8
デュアルモニターをやめた
Aug 21
目覚まし時計を使わない
Aug 16
[ライフハック] 海外ドラマを集中して鑑賞する
Jul 15
考えながら話すべきか問題
Jul 12
[ライフハック] 勉強をライブ配信する
Jul 10
光学ディスクを HDD へ移行完了
Jun 23
[ライフハック] アンケートには答えない
Jun 21
優先順位は変わるものだ
Jun 18
無駄遣いをやめることにした
Jun 16
[ライフハック] 半ズボン始めました
Jun 11
掛け毛布を洗った
Jun 10
病院ジプシー
Jun 8
[ライフハック]「もういいや」とおもえるまでやる
Jun 3
ビジネスをするなら減算時間価値ではなく加算時間価値
May 31
オンライン・セミナーでセミナー参加の選択肢が増えたけど
May 19
皿洗いに時間が掛かる
May 18
私が Amazon の置き配を利用することにしたわけ
May 13
ブログのネタに悩むとき
May 10
整理の基本は捨てること
May 2
Roland R-05 の起動時間計測
Apr 21
目標達成のためのスケジューリングを見直した
Apr 17
朝食も夕食も食べない
Mar 30
[育児] アイロン不要の服を着る
Mar 28
ポモドーロ・テクニックで使える腕時計
Mar 16
アイデア収集にに Pinterest を活用する
Mar 12
高校、予備校のノートは保存せよ
Mar 9
住民票や戸籍謄本の写し等のコンビニ交付の罠
Feb 25
Mac でテプラを使う
Feb 8
冬の暖房器具との付き合い
Feb 2
2019
バックパック・ブーム
Oct 16
[文章術] 列挙前の「否定のタイトル」に要注意
Oct 9
30 日で終わる月、31 日で終わる月
Oct 5
iPad での執筆 〜TeamViewer 編
Sep 20
数え上げの始点は０か１か
Sep 7
私の新幹線内でのすごし方
Jun 26
[ライフハック] 私のいい病院の見分け方
May 28
読書会で配付資料が足りない。さあ、どうする？
Apr 18
[ライフハック] セオリーを重視しよう
Apr 14
手首・腕の痛み対策
Jan 16
iPad の画面を落として割らないための対策
Jan 12
2018
留守番電話からのメールフォームへの誘導
Dec 14
クロスバイクを売ることにして、防犯登録の抹消手続きをした
Dec 11
食べることに興味がない
Nov 30
現状をベースに判断しない
Jul 26
2017
minikura の荷物をすべて取り出した
Nov 14