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2022-07-22 食事記録

7:54 目玉焼き、チーズ春巻き、コロッケ 3
8:17 ショートブレッド 2
9:33 もも、柿の種 2
10:11 いちごヨーグルト 2
11:00 コーンスープ 3
11:08 柿の種 1
12:25 バニラアイス 2
14:00 りんごチップス、リンゴジュース 2
15:00 バニラアイス 2
17:06 柿の種 1
18:10 ハチミツチーズトースト、コーヒー 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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息子の体調不良 2022-07

一昨日３歳の息子が保育園から帰る際に熱が出ていた。保育園でも他の子が高熱で早退をしていたらしい。保育園で PCR 検査を受けるように言われた。

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2022-07-21 食事記録

6:03 コーヒー 3
6:54 ワカメふりかけご飯 4
10:20 豆乳アイス 3
11:20 雪見だいふく 1
13:26 天むす、そば、さつまいも天ぷら、サンドイッチ 3
14:00 コーヒー 3
16:19 ハチミツチーズトースト 3
1830 コーヒー、白身フライ、ショートブレッド 1
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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2022-07-20 食事記録

8:35 カレー 2
11:44 食パン、ブドウ、スイカ、チーズ 3
13:00 コーヒー 3
14:50 ブリトー、サンドイッチ 2
16:07 メロンクリーム大福、レーズンサンド 1
18:17 カレー 4
19:10 アイスコーヒー 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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[映画] “TENET”

体調不良だったので休むついでに久しぶりに観てみた。１年ぶりの鑑賞。

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2022-07-19 食事記録

6:45 コーヒー 3
8:20 ゴーヤチャンプル丼、トマト、ブロッコリー 3
12:10 グラノーラ 1
14:04 トマト、ブルーベリー、桃 3
15:31 コーヒー 3
18:10 パンガシウスのフライ 3
19:05 食パン、チーズ、りんごジュース 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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iPhone 6 を再び使い始めた

ワイフはこれまで中古の iPhone 6 が使っていたが、画面が一部割れたり、バッテリーの持ちが悪くなったり、画面表示が変になったりするようになったので、今年から iPhone SE（第２世代）へ移行している。

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2022-07-18 食事記録

8:06 ゆで卵 5
9:20 ゼリー 1
9:48 ぶどう、アーモンドチーズ 3
10:55 卵かけワカメご飯 3
11:40 コーヒー 3
14:35 ブルーベリー 3
15:43 チーズ御飯（お好みソース）、スイートコーン 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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木下グループの郵送 PCR 検査３

パンデミック対策の一環として、”症状が出ていなくても” 定期的な検査は大切である。

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2022-07-17 食事記録

8:45 卵焼き、ソーセージ、ブロッコリー、フライドポテト3
10:15 ミスド 1
11:01 ソフトクリーム 1
12:55 いちごジャムトースト、ミニトマト、パイナップル 3
14:00 コーヒー 2
16:24 卵かけごまご飯 4
18:20 コーヒー 1

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