[FileMaker] 半年間の乾燥機、洗濯機の稼働回数を集計してみた
- 2022/01/27 Thu
- ライフハック
去年は新しく洗濯機と乾燥機を買い、稼働のログおよび終了通知タイマーができるアプリを FileMaker で作ったと書いた。
続きを読む[ライフハック] 悪習を絶つには 30 日チャレンジがいい
- 2022/01/26 Wed
- ライフハック
習慣化や目標達成、悪習を絶つための方法論として、30 日チャレンジや代替行動といったことをこのブログで紹介してきた。
続きを読む[読書メモ][Kindle]『苫米地英人の金持ち脳』（苫米地英人）
- 2022/01/24 Mon
- 読書
Location: 209
要するに ネガティブな感情、マイナスの感情を使うのが「悪い洗脳」 である。
HDMI スイッチャーを買った
- 2022/01/17 Mon
- コンピューター
現在私のデスクでは、メインの Mac と Raspberry Pi を１つのモニターで共用で使っている。つまり、HDMI スイッチャーで切り替えをしている。特に同時に表示する必要がないからだ。
続きを読む[子育て] YouTube Kids でのペアレンタル・コントロール
子どもに iPhone や iPad で YouTube を見せるなら、子ども用 YouTube アプリの「YouTube Kids」がいい。大人向けの広告が表示されないし、動画も子ども向けのもののみ表示される。ペアレンタル・コントロールもできて、親が個別の動画あるいはチャンネルをブロックできる。チャンネルをフォローするとかいいねボタンを押すといった余計な機能はなく、シンプルなプレイヤーだ。画面は横向きモードのみだ。
続きを読む[ライフハック][家事] バスタオルをバスマットにする
- 2022/01/15 Sat
- ライフハック
乾燥機を使えない洗濯物は干すしかなく、特に冬場や雨の日は面倒なことになる。なるべく乾燥機を使える素材がいい。
続きを読む[文章術]「〜だけど」で終わる文章
- 2022/01/14 Fri
- ライフハック
私は文章を書くことをずっと続けている。特に文体で影響を受けたのは、20 歳前後でよく読んでいた林望さんや立花隆さんだ。
続きを読む[読書メモ]『座らない！』（トム・ラス）
- 2022/01/13 Thu
- 読書
『座らない！』
https://amzn.to/3F8eEge
＊
p23
私は毎年少しずつ賢くなっています。健康で長生きするためにはどのように食べて、動いて、眠るのがいいのか、より多くの知識を得ています。そして、その知識を日々の生活で実際に生かし、より良い選択を心掛けるのです。まるで日々の選択によって自分の人生が決まってしまうかのように。なぜなら、実際にその通りだからです。
minikura Closet を始めた
私は貸倉庫サービスの minikura をフル活用している。minikura は専用のダンボールで荷物を送り、それを保管してくれるサービスだ。記録を調べてみたところ、私は 2015 年から利用している。
続きを読む[レビュー][充電器] Anker Nano II 45W
私の生産性を高めるガジェットとして、iPad は家庭内でも外出先でも常に持ち歩いている。iPhone も持っているが、あれは基本的に電子マネー決済用だ。私には iPad が欠かせない。
続きを読む過食対策で食事ログのツイートを始めた
- 2022/01/10 Mon
- ライフハック
私はかなり痩せているほうだが、もともと大食いである。年末年始はワイフと子どもが実家に泊まっていて一人で過ごした。その間は食生活が乱れがちで、食べ過ぎる日がちょくちょくあった。しかも、最近はうつっぽい日は衝動的にスイーツを食べてしまったりする。そのせいか、胃の調子が悪い日が続くようになった。もともと糖尿病の家系なのも心配だ。
続きを読む[文房具] 日付スタンプにインクを補充した
私は日付スタンプを日常的に使っている。情報カードに日付を押したりするのに使っていたが、最近はアナログノートを多用するようになったので、ますます日付スタンプが欠かせない。
続きを読む久しぶりに一人を満喫した年末年始
- 2022/01/06 Thu
- 子育て
この年末年始はワイフと息子が実家に帰っていた（といっても、家から徒歩５分の近さだが）。10 日ほど私一人で過ごしていたわけだ。
続きを読むSuunto アプリが GPX 書き出しに対応
- 2022/01/04 Tue
- コンピューター
私はスポーツウォッチの Suunto Ambit 2 を所持している。記録した GPS データの書き出しや Google Map への取り込みについて以前書いた。
続きを読む