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2022-08-26 食事記録
- 2022/08/27 Sat
- 食事記録
08:09 白身魚のフライ、卵焼き 4 08:21 ツナとサケのご飯 3 10:16 デニッシュパン/wコーヒー 3 12:38 ぶどう、グラノーラ 1 14:19 グラノーラ 1 18:11 さつまいも 4 19:22 コーヒー食パン 3 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。
続きを読む2022-08-25 食事記録
- 2022/08/26 Fri
- 食事記録
07:48 野菜スープ、ゆで卵 4 08:56 卵かけごま御飯 3 10:23 ぶどう 4 13:56 ブルーベリー 3 14:50 卵かけサケ御飯 3 18:14 焼き飯 3 19:11 デニッシュパンw/コーヒー 3 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。
続きを読む2022-08-24 食事記録
- 2022/08/25 Thu
- 食事記録
08:34 牛丼 3 11:25 牛乳スティックパン、牛乳食パン、牛乳デニッシュパン 3 13:36 ブドウ、牛乳スティックパン 3 14:49 デニッシュパンw/アイスコーヒー 3 18:05 オムライス、串エビフライ 3 19:18 デニッシュパンw/コーヒー 3 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。
続きを読む2022-08-23 食事記録
- 2022/08/24 Wed
- 食事記録
07:30 お粥 3 08:30 お粥 3 10:08 お粥 3 11:12 お粥、ジャージー牛乳プリン 4 13:30 牛乳スティックパン、牛乳食パン 3 15:45 お粥 3 17:55 豆乳プリン 3 18:00 カボチャさつまいもスープ4 18:20 牛肉スープ 3 19:13 フライドポテト、豆乳プリン 3 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。
続きを読む自宅のスマートホーム化（７）
そして最後は居間のシーリングライト、およびエアコンの操作をアプリでできるようにしたい。これもスケジュール機能で自動でオン・オフする、というよりも別室や外出先から操作するためだ。あまり使わなさそうだが、ここまでやったんだからついでにできるようにしたかった。
続きを読む2022-08-22 食事記録
- 2022/08/23 Tue
- 食事記録
05:49 coffee 3 17:18 豆乳プリン 4 18:00 コーンスープ 3 19:12 ホットミルク食パン 4 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。
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