2022-08-24 食事記録

08:34 牛丼 3
11:25 牛乳スティックパン、牛乳食パン、牛乳デニッシュパン 3
13:36 ブドウ、牛乳スティックパン 3
14:49 デニッシュパンw/アイスコーヒー 3
18:05 オムライス、串エビフライ 3
19:18 デニッシュパンw/コーヒー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

抜歯をしたばかりなので、柔らかいものばかりを食べている。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

[映画] 『平成狸合戦ぽんぽこ』

(出産の関係で)途中まで観たところで2カ月ぐらいブランクがあってから鑑賞を再開した。だからちゃんと全体像を把握できていないかも。

続きを読む

2023-05-11 食事記録

06:29 コーヒー 3
07:27 魚のフライ、マッシュルーム 3
08:23 御飯、カボチャコロッケ、マッシュルーム 3
08:58 オレンジ 3
15:16 卵かけゴマ御飯 3
16:47 coffee w/honey 3
18:45 ピザ、さつまいも 3
19:21 チーズトースト 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む

2022-11-06 食事記録

04:55 coffee w/honey 3
07:59 kiriチーズ、カボチャ、ブロッコリー 3
09:00 洋菓子 1
09:45 卵と野菜の炒めもの 3
11:20 フレッシュネスバーガー(Uber Eats)2
14:30 惣菜パン 3
16:03 パン、コーヒーw/ハチミツ 4
18:49 パイナップル、ブルーベリーチーズ、ハーブティーw/ハチミツ 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む