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2022-10-18 食事記録
- 2022/10/19 Wed
- 食事記録
06:06 coffee 3 08:11 焼きそば 4 10:05 グラノーラ 1 13:42 ワカメ昆布ご飯 4 15:21 チーズトースト、ブルーベリージャムトースト、コーヒー 3 18:16 フライ魚 4 18:33 レモネード 3 19:14 デニッシュパン 2 *末尾の数字は5段階評価を表す。
続きを読む2022-10-17 食事記録
- 2022/10/18 Tue
- 食事記録
06:17 コーヒー 3 07:25 さつまいもパン 2 08:14 御飯、ゆで卵、昆布、数の子 3 09:30 グラノーラ、ハーブティー 1 12:16 グラノーラ 1 14:45 ぶどう 2 15:09 グラノーラ、オリーブ&ガーリックバケット 1 16:02 コーヒー 3 18:11 マグロハンバーグ、コーンスープ 5 19:05 オリーブ&ガーリックバケット 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。
続きを読む[潔癖] ハンカチを使わない
- 2022/10/17 Mon
- ライフハック
僕は外出時はいつもハンカチとティッシュを持ち歩いている。子どもの頃からの習慣だ。最近はトイレの手洗い場で、風の乾燥機がパンデミック対策で使えなくなっていることが多い(徐々に使えるようになっているが)。ハンカチの出番が増えている。
続きを読む2022-10-16 食事記録
- 2022/10/17 Mon
- 食事記録
06:24 coffee 3 07:50 ゆで卵、じゃがいもトマトスープ 3 08:53 レモネード 3 09:42 cheese toast、じゃがいもトマトスープ、ぶどう 3 11:22 グラノーラ 1 14:13 数の子昆布御飯 4 15:09 りんご 3 17:57 グラノーラ、コーヒー 1 *末尾の数字は5段階評価を表す。
続きを読む2022-10-15 食事記録
- 2022/10/16 Sun
- 食事記録
06:30 コーヒー 3 08:15 チーズパリパリパン、チョコポテトチップス、りんご 1 10:30 照り焼きチキン、ソーセージ、ゆで卵 4 10:53 アイスクリーム 1 11:28 ガトーショコララムレーズンサンド 1 12:40 茶碗蒸し 2 14:21 茶碗蒸し 2 18:20 ロールキャベツスープ 3 19:16 ロールキャベツスープ 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。
続きを読む2022-10-15 食事記録
- 2022/10/15 Sat
- 食事記録
07:25 チーズパン、御飯、ソーセージ 3 12:00 モスバーガー 3 14:07 照り焼きチキン、マスカット 4 15:13 チーズトースト 3 16:53 茶碗蒸し、コーヒー 3 18:18 照り焼きチキン、唐揚げ 4 19:20 コーヒー 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。
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