このブログではよく「xyz をやめました」という＜やめました＞シリーズを書いている。 次にやめたのは Morning Pages である。 Morning Pages とは、朝起きて一番に A4 ３ページ、考えたことを手書きで書く活動である。 A4 ３枚を文章で埋める

05:14 コーヒーw/ハチミツ 3 08:32 コッペパン 3 08:50 ふりかけ御飯 3 11:20 アイスクリーム 1 12:52 御飯、コロッケ、ミニトマト、キャベツ 3 15:00 アイスクリームw/ブルーベリー 2 18:34 スイカ 2 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。 世界最新の医

昔テレビで観たのかもしれない。観てないのかもしれない。 Indiana Jones and the Last Crusade (1989) – IMDb https://www.imdb.com/title/tt0097576/ “Back to the Future” っぽい。 ショーン・コネリーがいいね。かわいいおじいちゃんだ。最後の “Let it go.” にはしびれた。 今回は残酷描写がないと思ったらや

07:43 sausages, 卵焼き 3 08:24 いちご、コーヒー 3 08:41 ツナ、御飯、ブロッコリー、こんにゃく 3 11:59 ソフトフランス、マンゴーチーズ 3 14:27 コーヒー、バナナ 3 17:49 さつまデニッシュ 2 18:12 米粉ブレッドロール 3 18:37 ゴマ御飯 2 ＊末尾の数字は５段階

４月から息子の保育園は担任の先生が変わった。 去年の先生は結構好きだった。頭が良さそうだし、本当に子どものことを考えていることが伝わってきた。この人に子どもを預けてよかったと思える人だったのだ。 今の先生

06:07 coffee 3 07:20 ササミ、ブロッコリー 3 08:00 ササミ、キュウリとツナの和え物、御飯 3 13:20 ソフトクリーム 2 16:08 チーズ御飯、キュウリとツナの和え物3 16:35 コーヒー 3 19:31 焼き魚、ソフトフランス、ブルーベリー 3 ＊末尾の数字は５段階評

今年になって呼吸が苦しくなることが増えるようになった。ゼエゼエするほどではない。でも、呼吸が重いというか、呼吸をする能力が 90% ぐらいに落ちている感じだ。特に激しい運動をしているわけでもない。朝が多い気が

05:53 米粉ブレッドロール、コーヒーw/ハチミツ 3 07:29 塩パン、焼きズッキーニ 3 08:33 チーズ御飯、蒸し豆 3 12:11 米粉ブレッドロール、コーヒーw/ハチミツ 3 15:20 むしまめえ、オレンジ 2 16:05 coffee w/honey 3 18:21 いちご食パン、ソーセージ 3 19:17 い

最新作を観る前に過去作の復習。『インディー・ジョーンズ』シリーズ２作目。 Indiana Jones and the Temple of Doom (1984) – IMDb https://www.imdb.com/title/tt0087469/ “Water!” は何となく覚えているので、たぶん昔テレビで観たんだろう。 ヘビや虫が多すぎて気持ち悪い。相変わらず残酷だし

05:17 米粉ブレッドロール、コーヒーw/ハチミツ 3 07:25 ゆで卵、パイナップルピザ、ソフトフランス 3 08:14 中華そば、パイナップル 2 11:10 塩パン、デザートチーズ 3 14:31 アイスクリーム、抹茶フロート 2 16:24 コーヒーw/ハチミツ 3 17:08 卵