もし将来子どもがいじめにあったら、ノートに記録することを教えたい。普段から日記を書いているなら、その中で書いてもいい。

記録は自分を守るツールになる。

サラリーマン時代に後悔しているのはハラスメントをきちんと記録しておかなかったことだ。ノートへの記録や録音をすべきだった。

Amazon | コクヨ 研究記録用ノート リサーチラボノート エントリーモデル A4 52枚 ノ-LBB205S | 文房具・オフィス用品 | 文房具・オフィス用品
https://amzn.to/3Dr018U