06:18 コーヒー、クルミ 3
07:37 卵焼き、魚のフライ 3
08:28 唐揚げ、御飯 3
11:12 チョコパン 2
14:57 ツナチーズ御飯、ヨーグルト 3
15:50 パイナップル 3
17:11 ナッツ、コーヒー 3
18:23 フランクフルト 3
19:10 フランクフルト、御飯、海苔 2

*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA