2023-06-07 食事記録
- 食事記録
- 2023/06/08 Thu 05:33
06:40 ホットミルクw/ハチミツ 3
07:30 ミートボール、ゆで卵 2
08:36 ふりかけ御飯、りんご 3
10:21 マックデリバリー 1
14:39 コンビニスイーツ（Uber Eats）1
18:57 アンパン 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA
関連するかもしれない記事：
[読書メモ]『「好き」を「お金」に変える心理学』
- 2019/09/13 Fri
- 読書
pp45-46 月収を 30 万円、50 万円に伸ばしていくためにはどんな自己投資が必要か。今の自分に最も役立つお金の使い方を真剣に研究するほうが、将来のリターンは大きくなります。／現状のままでやりくりしてなんとか積み上げていこうという発想は捨てましょう。
続きを読む[読書メモ]『溜池通信 いかにもこれが経済』
- 2017/12/11 Mon
- 読書
p19 クールビズ[…]組織の雰囲気を変えたいときはまずファッションから、というのは一理も二理もある考え方だと思います。
続きを読む