2023-06-03 食事記録

05:14 コーヒーw/ハチミツ 3
08:32 コッペパン 3
08:50 ふりかけ御飯 3
11:20 アイスクリーム 1
12:52 御飯、コロッケ、ミニトマト、キャベツ 3
15:00 アイスクリームw/ブルーベリー 2
18:34 スイカ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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