2023-05-06 食事記録
- 食事記録
- 2023/05/07 Sun 04:25
07:37 カレーサバ缶、ご飯 3
10:53 ゆで卵 3
13:54 Uber Eats（フライドチキン、フライドポテト、アメリカンドッグ、ソフトクリーム）2
18:40 牛乳 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
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10:23 ぶどう 4
13:56 ブルーベリー 3
14:50 卵かけサケ御飯 3
18:14 焼き飯 3
19:11 デニッシュパンw/コーヒー 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
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07:00 飲むヨーグルト 3
08:30 おかゆ 3
08:30 コンビニスイーツ、チュリトス、アイスクリーム、コーヒー 1
14:12 サーモン丼、カットすだち、ゆずネードスカッシュ＠なか卯 4
16:07 iced coffee 2
18:26 親子丼、パイナップルピザ、アップルサイダー 3
19:17 りんごジュース 1
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
ダイソーの一くち黒棒、やめました
- 2023/04/19 Wed
- ライフハック
僕はお菓子を買うとき、なるべく植物油脂が入っていないものを選んでいる。マーガリンやショートニングなども NG だ。「植物油」などと曖昧な書き方をして誤魔化しているお菓子も NG 。
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