2023-04-28 食事記録

07:36 卵焼き、ソーセージ 3
08:24 チーズサケ御飯 3
12:47 ツナ豆パスタ 3
15:19 コーヒー 3
18:00 マクドナルド 2
19:13 はっさく 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

健康は人それぞれ2

以前、健康は人それぞれなので、自分で自分自身の健康について研究する必要があると書いた。

続きを読む

[TV ドラマ] Mission Impossible S02E13

変声器を使わずに声真似をするのはそんなにうまくいくかな。話し方の癖でも別人だとすぐバレそうだけど。

続きを読む

[読書メモ]『果糖中毒』

p3
「とにかくぼくらは食い過ぎなのさ」

続きを読む