2023-04-20 食事記録

食事記録
2023/04/21 Fri 05:06

08:18 Korean pancake, tomato 2
10:50 choco bar 1
14:20 ツナパスタ 3
18:04 ぶどう 3
18:25 チキンフィレ竜田揚げ 3
19:17 バナナチーズ、ハニーチーズトースト 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事：

[読書メモ]『同時通訳者の頭の中』

2018/02/13 Tue
言語 , 読書

p18 文字やことばにとらわれずに「本質をとらえる力」です。

2022-09-04 食事記録

2022/09/04 Sun
食事記録

05:00 ハーブティーw/ハチミツ 3 06:15 コーヒー 3 08:00 チョコドーナツ 1 09:57 お菓子 2 12:03 かき揚げ丼 5 12:40 apple 3 15:15 コーヒー 3 17:00 ハーブティーw/ハチミツ 3 18:17 ローストチキン、御飯 5 19:13 コーヒー 3 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。

[ブックレビュー] 内向性

2017/02/20 Mon
読書

私は人付き合いが得意なほうではないので、大勢でワイワイするのは好きじゃない。飲み会、パーティー、キャンプや体育といったことはごめんである。でも会社に入ると「コミュニケーション能力」が重視され、私のような人は人付き合いの悪いヤツ、コミュ障、仕事のできないヤツといったレッテルを貼られる。