2023-04-14 食事記録
- 食事記録
- 2023/04/15 Sat 04:35
05:00 くるみ、アイスコーヒー 3
07:27 うどん 3
08:14 うどん 3
09:09 黒棒 2
12:30 coffee 3
15:09 コーヒー 2
18:05 マクドナルド 1
19:15 orange 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
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09:09 黒棒 2
12:30 coffee 3
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拒食症も過食症も、症状を抑えれば治るという単純な病気ではありません。症状はストレスの表れです。なぜその症状が表れているのかということを理解しなければ、対処することができません。
昨日は FileMaker の Webinar(ウェビナー)があった。オンラインでのセミナーだ。最近はこういうのが増えてきたね。
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