2023-04-12 食事記録

06:04 りんご 3
07:24 ゆで卵、ブロッコリー、ソーセージ 3
07:43 ブロッコリー、長芋 3
08:25 チーズサケ御飯 3
08:58 バゲットw/オリーブオイル 3
10:40 クロワッサン 2
14:19 コーヒー 3
18:36 御飯、パイナップルピザ、うずらのフライ 3
19:17 ブレッドロール 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[読書レビュー][読書メモ]『2050年 衝撃の未来予想』

マインドハッキングの話は映画『インセプション』の世界だなと思った。

続きを読む

[イギリス] Tube Challenge

7月に名古屋の環状線をグルグル回って延々と読書をしたことについてツイートした。

続きを読む

決意したらすぐ行動する

やりたいことは、「やりたい」と思い立ったときが始めるべきときだ。一番テンションが上っているときだからだ。

続きを読む