10:29 抹茶ラテ 2
11:16 McDonald’s 2
12:12 ベーカリーパン 2
15:22 コーヒー 3
17:58 りんご 3
19:03 トマトスープ、魚のフライ、フライドポテト、御飯 3
19:40 トマトスープ 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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