2023-03-20 食事記録

05:51 ドーナツ、ハーブティー 2
07:20 ゆで卵、ブロッコリー、ドーナツ、ソーセージ 2
08:28 チーズ御飯 3
10:00 黒棒、りんご 3
11:43 いちご、オレンジ、バナナチーズ、ブロッコリー、ハーブティー 2
14:01 板チョコ、コーヒー 2
18:45 唐揚げ、焼き芋 3
19:46 食パン 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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