2023-03-08 食事記録

05:01 coffee, Danish cheese toast 3
06:34 chocolate 2
07:33 おにぎり、魚フライ、マンゴーチーズ 3
08:07 ブレッドロール、いなり寿司 4
08:20 いなり寿司 3
10:24 コーヒー 3
14:22 コーヒー 3
17:07 chocolate 1
18:04 ミルフィーユ 1
19:11 カレー、フルーチェ2
19:40 ミルフィーユ、チョコレート 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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2022-12-06 食事記録

06:30 ハーブティー 3
07:21 チキンナゲット 3
08:15 おかゆ 3
12:52 食パン、牛乳 3
13:20 イチゴチーズ 2
14:17 卵かけシーチキン御飯 3
14:59 キュウイ 3
18:03 焼き芋 3
19:16 食パン、牛乳 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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[読書メモ]『現代読書法』

p31
準備の中に一生を過してしまうほど愚かなことはない。

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