2023-03-03 食事記録

05:16 黒棒、コーヒー 3
08:24 カレー菜葉御飯、kiriチーズ、黒棒 3
10:06 コーヒー 3
14:45 コーヒー 3
17:50 マクドナルド、シナモンロール 1
18:10 ケーキ 2
19:10 バケットトーストw/オリーブオイル 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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2023-04-23 食事記録

05:50 アーモンド 3
08:04 マンゴーチーズ、ブレッドロールフランス 3
09:37 モスバーガー 2
10:30 ミスド 1
13:20 バターケーキ、コーヒー 1
16:37 ブルーベリー、うどんw/ツナ3
18:30 コーヒー、いりこナッツ 3
19:50 いりこナッツ 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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[読書メモ]『英会話ヒトリゴト学習法』

p5
英語の習得には、どうしても長い学習時間が必要です。そんな長い期間にわたって高いモチベーションを維持するための鍵となるのは、内発的なモチベーションに他なりません。それなのに、英語の学習を扱っている本の多くは、筆者がこれと信じる学習法を提示するばかりで、読者のモチベーションにほとんど配慮していないのです。

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