2023-01-29 食事記録

06:00 coffee 3
08:00 ベーコンパン 2
08:42 目玉焼き、さつま揚げ 3
10:35 トマトツナパスタ 3
15:10 トマトチーズ御飯 3
17:20 バナナ、トーストw/オリーブオイル、コーヒー 4
19:37 ブルーベリー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

2023-03-14 食事記録

05:43 Walkers Shortbread 3 05:55 coffee 3 07:25 目玉焼き、カボチャ 3 08:10 ローストチキン、ブロッコリー 3 08:23 黒棒 2 10:14 kiri cheese, coffee, cheese toast 3 15:16 コーヒー 3 18:36 オムライス 2 19:11 しるこサンドスティック、黒棒 1 *末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む

[子育て] 動画撮影・動画編集のスキルがアップしてきた

私は写真と動画の撮影は iPad で行う。デジタル一眼レフカメラも持っているが、扱いにくいのであまり使っていない。

続きを読む

[コミック][藤子・F・不二雄]『キテレツ大百科』を読了

去年 11 月の関東旅行で藤子・F・不二雄ミュージアムに行ったことを書いた。

続きを読む