06:02 食パン、ホットミルク 3
09:14 おかゆ 3
10:02 おかゆ、チョコレート 1
10:33 食パン、ホットミルク 3
13:17 おかゆ 2
14:40 おかゆ 3
15:35 おかゆ 3
16:18 ぶどう 3
16:33 ホットミルク 3
17:25 おかゆ 3
19:03 食パンw/ホットミルク 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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