2022-12-01 食事記録
- 食事記録
- 2022/12/02 Fri 04:46
05:52 herbal tea 3
08:35 クロワッサン、デニッシュトーストw/ブルーベリージャム 2
18:30 食パンシチュー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。
*
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
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05:52 herbal tea 3
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18:30 食パンシチュー 3
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月例読書会の今月の課題本は『アイデア大全』と『問題解決大全』。今回はどちらか好きな本を指定して申し込み、同じ本を選んだ者同士が同じテーブルで読書会をするスタイルだった。
続きを読む06:17 コーヒー 3
07:25 さつまいもパン 2
08:14 御飯、ゆで卵、昆布、数の子 3
09:30 グラノーラ、ハーブティー 1
12:16 グラノーラ 1
14:45 ぶどう 2
15:09 グラノーラ、オリーブ&ガーリックバケット 1
16:02 コーヒー 3
18:11 マグロハンバーグ、コーンスープ 5
19:05 オリーブ&ガーリックバケット 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。