2022-11-25 食事記録

06:17 coffee 3
07:26 卵焼き、ソーセージ、牡蠣クリームコロッケ 4
08:20 牡蠣クリームコロッケ、ぶどう 2
10:14 マクドナルド 2
13:10 卵かけサケ御飯 3
15:59 ブランパン、コーヒー 3
18:19 鳥唐揚げ、うずらのフライ 2
19:13 ぶどう、キュウイ 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

＊

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事：

[読書メモ]『セクシュアル・ハラスメント キャンパスから職場まで』

pp19-20 セクシュアル・ハラスメントはある意味ではとらわれた状況、閉鎖的な社会、つまりそこから逃げ出すには非常に重大な不利益を覚悟しなければならないというところで行われるわけですから、いわゆるキャプティブ・オーディエンス、つまり「とらわれの聴衆」と同様の状況に置かれています。

続きを読む

[映画] Before Sunset

『ビフォア・サンライズ』の再上映を観たので、ついでに『ビフォア』トリロジー２作目の復習。

続きを読む

2022-10-27 食事記録

05:59 coffee 3 08:19 ゆで卵、フルーツチーズ、梨、しっとりパン 3 11:10 サケおにぎり、じゃがいも 5 11:54 コロッケパン、シュークリーム 2 14:49 グラノーラ 1 16:03 グラノーラ、コーヒー 1 19:10 ハーブティー 3 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。

続きを読む