2022-10-24 食事記録
Tue, 25 Oct 2022 05:06
One minute
07:19 クロワッサン、シフォンケーキ、コーヒー 3
08:40 たらこパン 3
11:02 食パン 3
12:05 おにぎり、コロッケ、クッキー 3
16:13 グラノーラ 1
17:52 コーヒー 3
18:10 御飯、照り焼きチキン、キャベツツナスープ 4
19:05 食パン 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。
*
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA