2022-10-16 食事記録
- 食事記録
- 2022/10/17 Mon 05:17
06:24 coffee 3
07:50 ゆで卵、じゃがいもトマトスープ 3
08:53 レモネード 3
09:42 cheese toast、じゃがいもトマトスープ、ぶどう 3
11:22 グラノーラ 1
14:13 数の子昆布御飯 4
15:09 りんご 3
17:57 グラノーラ、コーヒー 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。
*
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA