2022-10-07 食事記録
Sat, 8 Oct 2022 05:15
One minute
07:20 ゆで卵、ローストチキン 5
08:24 卵かけ御飯、カボチャ 3
09:52 チーズトースト、オレンジ、コーヒー 3
13:03 トマトツナパスタ、チーズトマトスープ 3
15:14 グラノーラ 1
16:14 ブルーベリー、マスカット、ハーブティー 3
18:05 マクドナルド 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。
*
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA