2022-09-04 食事記録
- 食事記録
- 2022/09/05 Mon 04:26
05:00 コーヒー 3
08:35 ハーブティーw/ハチミツ 3
08:58 ローストチキン、御飯 5
09:30 りんご 3
11:42 ぶどう、ローストチキン 5
13:22 コーヒー 3
15:28 卵かけサケご飯 4
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
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[読書メモ]『愛着障害』
- 2017/12/05 Tue
- 読書
pp19-20
安定した愛着スタイルのもち主は、相手が助けになってくれうると信じきっているので、実際にすぐに助けや癒やしを求め、それを得ることができる。しかし、不安定な愛着スタイルの人は、そんなことをすると拒絶されるのではないかと不安になって、助けを求めることをためらったり、最初から助けを求めようとはしなかったりする。