2022-09-04 食事記録

05:00 ハーブティーw/ハチミツ 3
06:15 コーヒー 3
08:00 チョコドーナツ 1
09:57 お菓子 2
12:03 かき揚げ丼 5
12:40 apple 3
15:15 コーヒー 3
17:00 ハーブティーw/ハチミツ 3
18:17 ローストチキン、御飯 5
19:13 コーヒー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

喉が痛くてはちみつ入りハーブティーを飲んでる。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

[レビュー][貸し会議室] 今池ガスビル

予約をしたあと、結局キャンセルをして利用しなかったけれど、キャンセルまでの経緯をメモ。

続きを読む

[子育て] イギリスでも新生児の生活記録をする

私はうちの子が1歳になるまで、食事、ウンチ、おしっこ、睡眠等の記録を続けていた。専用のテンプレートを自作し、1日 A4 1枚に記録。1年間続ける人は少ないだろう。1年間で分厚いチューブファイルがいっぱいになるほどの分量になった。

続きを読む

[読書メモ]『インターネットはグローバル・ブレイン』

p1
インターネットは目の前の流行現象として終わるものではない。

続きを読む