07:30 お粥 3
08:30 お粥 3
10:08 お粥 3
11:12 お粥、ジャージー牛乳プリン 4
13:30 牛乳スティックパン、牛乳食パン 3
15:45 お粥 3
17:55 豆乳プリン 3
18:00 カボチャさつまいもスープ4
18:20 牛肉スープ 3
19:13 フライドポテト、豆乳プリン 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

親知らずの抜歯で柔らかいものばかりを食べた。でもお腹が空いてちょくちょく食べてた。

＊

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA