2022-08-1 食事記録

05:30 coffee 3
07:30 クロワッサン 2
09:44 coffee 3
10:26 手作りジュース、ゼリー 2
11:58 ひつまぶし、クロワッサン 5
14:00 お好み焼き 4
16:24 melon, banana, beans 3
17:35 グラノーラ 1
18:24 温そうめん 5
19:06 iced coffee 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

[広島] 中央公園ファミリープール

息子との広島旅行で、「中央公園ファミリープール」に行った。

続きを読む

2023-06-04 食事記録

05:48 coffee w/ honey 3
07:20 コッペパン、米粉ブレッドロール 3
08:15 米粉ブレッドロール、スイカ 3
10:24 アイスクリーム 1
12:03 御飯、とうもろこし、魚のフライ、ブロッコリー、ミニトマト、キャベツ、卵焼き、れんこん 3
12:38 ゼリー 1
14:15 コッペパン、コーヒーw/ハチミツ 3
17:54 コッペパン 3
18:21 ミカンジュレ 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む