2022-07-23 食事記録

5:20 柿の種、コーヒー 2
7:10 卵焼き、ピザ 3
8:08 ソーセージ、卵焼き 3
9:10 柿の種、りんごジュース 1
10:02 ハチミツチーズトースト、桃 3
12:21 KFC（Uber Eats）、ゼリー 2
14:14 オレンジジュース 2
15:04 柿の種、みかんジュース 1
17:00 アイス 2
19:10 グラノーラw/ハチミツ 1
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

ストレスで食生活が乱れた一日だった。

＊

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06:12 chocolate biscuits, coffee 2
08:30 ポテトサラダパン、ミニりんご 3
09:54 chocolate biscuit 2
10:59 ビスケット 2
13:08 パスタ 3
14:50 御飯 3
16:17 キュウイ、コーヒー 2
18:10 コロッケ、ブロッコリー 4
19:35 フランスパン 4
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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