「最も価値ある資産は時間である。」
これは私がいつも思っていることだ。
時間は命である。だから大切にしなければいけない。
でもよくよく考えると「時間＝命」という考えはあまり実感できていなかった。
そこでこう考えてみた。「もし今１年分の時間が消えたとしたら？」という問いだ。
もし自分の１年が消えてしまったら、寿命が１年縮んだのと同じだと理解しやすい。
たしかに時間は命のようだ。
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05:51 レーズンくるみパン、コーヒー 3 07:25 ゆで卵 4 07:54 サケおにぎり、さつまいも 5 08:44 サケ、卵かけコーン御飯 3 09:54 紅茶w/ハチミツ 3 13:02 チーズトーストw/ハチミツ、ローズヒップティーw/ハチミツ 3 14:46 orange, coffee 3 18:15 コーン御飯、フライドポテト、たらこパン 4 19:23 食パン、コーヒー 3 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。
続きを読む習慣は人を作る。 継続したい習慣はその記録をつけている。記録をつけることが継続のモチベーションになる。習慣の記録は Habit Tracker と呼ばれる。
続きを読むLocation: 119 心の声とは、あなたの無意識（潜在意識）の代弁者です。魂といってもいいでしょう。
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