断捨離

最近のストレス解消法は＜物を捨てること＞だ。いらないものをじゃんじゃん捨てて気分はスッキリ。物を減らすことで「雑音」が減り、より集中できるようになる。ジャンクフードのどか食いでストレス解消をするよりは断然いい方法だ。