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2022-08-20 食事記録

05:40 coffee 3
08:22 boiled egg, sausage 3
08:40 手製バナナブルーベリージュース 3
09:24 ピザ風揚げd豆腐、カボチャ、スティックパン 1
11:23 KFC 2
12:55 grape 3
14:14 チーズご飯、コーヒー 3
16:53 コーヒー 3
19:26 マスカット 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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湿疹で皮膚科に行ってきた２

先週湿疹で皮膚科に行ったことを書いた。

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2022-08-19 食事記録

05:32 coffee 3
08:23 cheese toast, apple 3
12:15 ブルーベリー 3
12:42 卵かけツナ御飯 4
13:45 コーヒー 3
18:17 あんかけチキン、御飯 3
19:21 チーズトースト 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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自宅のスマートホーム化（４）

さらにトイレのシーリングライトも自動化することにした。場所的にライトの壁スイッチをオン・オフするのは衛生面で避けたい。自動で点灯・消灯してほしい。

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2022-08-18 食事記録

07:36 coffee 3
11:06 ロースカツ定食 5
11:38 アイスフロート 2
14:00 あんクロワッサン、ナッツバー 2
15:15 coffee 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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自宅のスマートホーム化（３）

次は玄関の外の照明だ。これまでは夕方になると点灯、朝になると消灯を僕が毎日やっていた。これを自動化させたい。調べたところ「+Style」というシリーズのスマート電球を使えば、日の出・日の入りで電球の点灯・消灯を自動化できるようだ。

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2022-08-17 食事記録

06:35 coffee 3
14:56 ドミノピザ 2
19:03 カスタードパイ 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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2022-08-16 食事記録

08:30 シーチキンパスタ 3
10:00 コーヒー 3
14:08 イリゴマきな粉ご飯 3
17:30 コーヒー 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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自宅のスマートホーム化（２）

今回新しく始めたのは、自室のシーリングライトを自動で点灯・消灯するようにすることだ。

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自宅のスマートホーム化（１）

最近はどんどん新しいことをしている。その一つが自宅のスマートホーム化だ。

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