2023-08-05 食事記録

05:47 ホットミルクw/ハチミツ 3
07:27 コーヒーw/ハチミツ 3
09:32 天そば 3
12:14 ウィンナー、コーヒーw/ハチミツ 2
14:42 アイスコーヒー 3
18:39 ドリア 3
18:55 バゲットw/オリーブオイル 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[ライフハック]「もういいや」とおもえるまでやる

100 日チャレンジを始めることにしたと書いた。

続きを読む

2023-01-29 食事記録

06:00 coffee 3 08:00 ベーコンパン 2 08:42 目玉焼き、さつま揚げ 3 10:35 トマトツナパスタ 3 15:10 トマトチーズ御飯 3 17:20 バナナ、トーストw/オリーブオイル、コーヒー 4 19:37 ブルーベリー 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む

[午前十時の映画祭] 『ローマの休日』

ローマの休日 日本語吹替版 オードリー・ヘプバーン グレゴリー・ペック DDC-001N DVD 午前十時の映画祭 10 本目の作品。過去の午前十時の映画祭でも2度観ている。モノクロのスタンダードサイズ。

続きを読む