2023-05-09 食事記録

07:40 ソーセージ、マッシュルーム、目玉焼き 4
08:09 ソーセージ、マッシュルーム、レーズンパン 3
08:26 ふりかけ御飯 3
12:55 ぶどう、オレンジ、バゲットw/オリーブオイル 3
15:54 チーズサケ御飯、ぶどう 3
17:54 チーズポップコーン 3
18:30 チーズポップコーン 3
19:16 バナナチーズ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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2022-07-31 食事記録

05:45 コーヒー3
06:39 チーズパン3
08:09 ピザ、コーン御飯、ぶどう3
10:13 たらこフランスパン、コーヒー1
12:20 グラノーラ1
13:34 卵かけごま御飯w/サケフレーク&きな粉3
15:24 コーヒー3
17:05 フランスパン、グラノーラ1
18:10 ハーブティー2
19:23 アップルパイ2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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[映画] “Goodbye Christopher Robin”

Goodbye Christopher Robin (2017) – IMDb
https://www.imdb.com/title/tt1653665/

意外と父と息子の物語だった。子どもの演技が妙にうまかったなあ。

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