2023-05-03 食事記録

05:50 くるみ 3
07:56 チーズトースト 3
08:30 目玉焼き 3
10:14 サラダチキン 2
11:34 カレー、食パン 3
16:11 ジェラート 5
19:21 ビスケット 3
19:53 ジャーサラダ 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

2017 年 10 月の映画・読書のまとめ

先月は海外旅行に向けてたくさん本を読んだ。映画館で観た映画とはイギリスで観た “Blade Runner 2049” だ。

続きを読む

[読書メモ]『ロンドン 食の歴史物語』

p28
イギリス原産の唯一のスパイスはマスタードである。

続きを読む

子どもが生まれた

Twitter ではちょくちょく経過を書いていたけど、昨日無事子どもが生まれた。初めての子どもだ。

続きを読む