まずは自分を愛そう

人に愛してもらえないと思うなら、自分を愛せばいい。

これはナルシシズムとは違う。「自分っていいな」と思うことであり、「生きる肯定感」のようなものだ。

自分を愛すれば人を愛せるようになる。人を愛せば、人から愛されるようになる。

でもそうやって図式的にうまくいくとは限らない。

さらに「自分を愛せば、最終的には人から愛されるようになるんですね!!!」という意識でもうまくいかないだろう。

自分を愛することは主体的にできる。でも人を愛したり、人から愛されたりすることは、自然と沸き起こることだ。自分から何かできるわけではない。

でも順番だけは間違えてはいけない。いきなり人から愛されることはない。まず自分を愛し、人を愛し、そして人から愛されるようになる。

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2022-07-23 食事記録

5:20 柿の種、コーヒー 2
7:10 卵焼き、ピザ 3
8:08 ソーセージ、卵焼き 3
9:10 柿の種、りんごジュース 1
10:02 ハチミツチーズトースト、桃 3
12:21 KFC(Uber Eats)、ゼリー 2
14:14 オレンジジュース 2
15:04 柿の種、みかんジュース 1
17:00 アイス 2
19:10 グラノーラw/ハチミツ 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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