2023-04-13 食事記録
- 食事記録
- 2023/04/14 Fri 05:12
07:21 じゃがいもの煮物 3
08:23 チーズツナ御飯 3
10:45 ロッテリア 1
15:05 カシューナッツ 4
18:54 オムライス、ソーセージ 3
19:33 ブレッドロール、ぶどう、トーストw/オリーブオイル 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA
07:21 じゃがいもの煮物 3
08:23 チーズツナ御飯 3
10:45 ロッテリア 1
15:05 カシューナッツ 4
18:54 オムライス、ソーセージ 3
19:33 ブレッドロール、ぶどう、トーストw/オリーブオイル 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA
p1
長いあいだモノクロだったぼくの世界に
きみが来た日から色がついた
どうかいつまでも、ぼくのそばにいてほしい
05:30 coffee 3
06:50 かりんとう 1
08:14 ハムの卵とじ 4
10:45 手作り弁当 3
14:05 ベーカリーパン 2
14:30 アンダーギー 2
17:03 板チョコ、バナナ、コーヒー 1
18:00 焼き飯 4
17:03 アイスクリーム 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。
Location: 172
いったい何事でもそうであるが、口先や筆先ばかりで人にすすめるよりは、自分自らまず実践してみせ、しかるのちに人にすすめてこそ大に効果があるものである。ところが、いかによいことでも、自分が実行して相当の成果を挙げたことを人に教える場合、なんだか自慢話になってやりにくいものである。