2023-03-30 食事記録

05:38 黒棒 2
05:52 トーストw/オリーブオイル 3
07:18 天丼 4
07:37 カレーパン 3
08:12 天丼 3
15:25 カレー 3
18:26 じゃがいも、さつまいも 3
18:45 カレー 3
19:33 りんご、デザートチーズ 2

*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

外出で1日潰れる

最近は外出を極力避けるようにしている。

続きを読む

ブログの引っ越しに伴う更新一時停止のお知らせ

【注:本投稿は旧ブログで書いたものです。】

続きを読む

セブンイレブンで簡単写真印刷

子どもが生まれて私は印刷した写真のアルバムなんて作らないことにした。今はデジタルの時代だ。Tumblr で専用ページ(パスワードで閲覧制限を設定できる)を作っている。

続きを読む