2022-12-19 食事記録

05:30 herbal tea 3
07:35 チーズ春巻き、卵焼き 4
08:05 チーズ厚揚げ炒め 2
08:35 ゆで卵、チーズ御飯 3
10:46 ハーブティー、Uber Eats(ロッテリア)1
15:08 コーヒー 3
18:04 焼き魚 3
19:17 食パン、トーストw/オリーブオイル 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

「ノーラン監督はキテレツ大百科を観ていた」説2

先日クリストファー・ノーラン監督はキテレツ大百科を観ていたのではないかという説を2作品を挙げて紹介した。

続きを読む

[読書メモ]『脳が冴える15の習慣』

p23
人間はどこかで、会社なり学校なり、自分以外の誰かに動かされている環境を持っていなければいけません。何も強制されていない環境に置かれると、人間はい つの間にか、脳のより原始的な機能である感情系の要求に従って動くようになってしまいます。

続きを読む

[午前十時の映画祭]『バック・トゥ・ザ・フューチャー』PART 1 〜 3

ここ1年間、2週ごと公開されていた「午前十時の映画祭」。ラストは『バック・トゥ・ザ・フューチャー』3部作だ。

続きを読む