2022-12-15 食事記録

05:33 コーヒー 3
07:29 カキフライ 3
07:50 大学いも 3
08:25 卵かけツナ御飯 3
13:04 こどもチキンカレー 4
14:44 ブルーベリー、りんご 2
18:11 チキンの甘酢炒め 5
18:40 卵焼き 2
19:15 さつまいも、ベーカリーパン、アイスコーヒー 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

[関東旅行 2024] 藤子・F・不二雄ミュージアムに行ってきた

息子との関東旅行で必ず行きたかったのは藤子・F・不二雄ミュージアムだ。僕はこれまで 2015 年、2018 年の春と秋の、合計3回行っている。

続きを読む

Toggl Track でタイムトラッキング

タイムトラッキングをしていることについて書いた。

続きを読む

英語音読教材としての英英辞典

大阪で書店巡りをしたことを書いた。

続きを読む