１秒でも嫌だと思ったら、しない

通っている歯科の先生に不信感を持ち始めたことを書いた。

その後もときどきその歯科のことを考えて、嫌だなあと思ってしまう。

考えるだけで嫌な気持ちになるぐらいなら、もう行かなくていい。

僕がここ最近大事にしていることは、「１秒でも嫌だと思ったら、しない」ということだ。

一見勝手気ままな人に感じるだろう。でも、これを完璧に実践するのは相当大変だ。特に他の人が関わることなら、NO と言うのは難しい。

でもそこで NO と言えるかどうかが、自分を大切にできるかどうかの境目になる。

親知らずを抜いた箇所に問題があれば歯科に再び行く必要があるが、抜いた箇所が落ち着いたらもう行く必要はない。１週間ぐらいしたら来月の歯のクリーニングのキャンセルメールを送ろう。そして別の歯科を探せばいい。

断る力 (文春新書) | 勝間和代 | 社会学 | Kindleストア | Amazon
https://amzn.to/3UHflVH