2022-11-24 食事記録

07:13 クラッカー、コーヒー 3
07:52 クラッカーw/チーズ&ハム 3
08:11 おにぎり 4
11:35 チキンカレー 4
13:37 菓子パン、ハーブティー 2
16:06 トーストw/オリーブオイル、コーヒー 3
18:00 フライドポテト 2
19:05 りんご、ハーブティー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

ないよりはマシ

「ないよりはマシ」と言う人がいる。

続きを読む

[子育て] 保護者懇談会に参加してきた

きのうは保育園の保護者懇談会に参加してきた。新しく4月から通い始めた保育園での初めての保護者懇談会だ。

続きを読む

[レビュー][海外ドラマ] “The Queen’s Gambit”

ずっと気になっていた “The Queen’s Gambit” をやっと観た。7話しかないのですぐに観終えれた。

続きを読む