2022-08-30 食事記録

05:30 coffee 3
08:17 焼き飯 4
08:51 卵かけ焼き飯 3
12:24 グラノーラ 1
14:00 チーズトースト、コーヒー 3
15:33 ピザ 2
18:09 コーンスープ 3
19:32 チーズトースト、カボチャ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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2023-02-20 食事記録

06:37 coffees w/honey 3 07:35 たらこパン 3 08:25 サケフレーク御飯、ゆで卵 4 10:02 ホットケーキまん、ワッフル、アイス 1 13:00 ベーカリーパン 3 15:55 スティックパン、ホットミルクw/ハチミツ 3 18:39 カレー、フライドチキン 3 19:39 オレンジ 4 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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