05:40 coffee 3
08:05 コーヒー 3
08:31 手製ミックスジュース 3
09:39 卵かけ焼き飯 3
11:05 卵かけ焼き飯 3
13:16 コーヒー 3
16:41 グラノーラ 1
19:53 食パ ン1
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
寝る直前は食事をしないようにしているけど、少し食べてしまった。
＊
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
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p27
まずは教科書に標準的な日本語で書かれている内容を正確に記憶に定着させて再現する。／このスキルは仕事においても絶対に必要なことですから。マニュアル人間ではダメと一方では言うけれど、そもそも仕事ってマニュアルを読んで覚えて実行をすることが基本でしょう。そのための訓練にもなるわけです。
気管支炎になってここ１週間ぐらいダウンしている。ぼんやりゴロゴロするのは好きじゃないので、デジタルコンテンツを一生懸命消費している。その一つが、グラナダ版ホームズのブルーレイの鑑賞である。
続きを読む私は 2011 年に初めて Mac Mini を買った際に、「Apple Wireless Keyboard（JIS）」を使い始めた。でも、テンキーがなくて使いにくく、あまり使用していなかったと思う。ずっと持ってはいたけど、結局売却してしまった（2015 年）。
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