2022-08-4 食事記録

05:50 coffee 3
07:17 鳥の唐揚げ、ソーセージ 3
08:39 温そうめん 4
10:34 ロッテリア:アップルパイ、シェイク 2
11:05 ルートビア、Walkers 2
13:32 blueberry, pineapple, coffee 3
15:51 チーズトースト、ハーブティー 3
18:05 魚スープ、さつまいも 4
19:00 全粒粉ブレッド、ヨーグルト 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

2023-01-14 食事記録

05:41 herbal tea, fudge 3
08:30 ブレッドロール 4
10:24 ビスケット、ハーブティー、fudge 3
11:06 おかゆ 3
12:42 おかゆ 1
15:23 コーヒーw/ハチミツ 3
18:14 ブレッドロール、ケチャップ御飯、コーンスープ 4
19:09 チーズデニッシュトーストw/ハチミツ 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む

2023-07-31 食事記録

05:36 カレー 3
07:30 ゆかりおにぎり 3
10:29 お菓子、ジンジャエール 1
11:40 スガキヤ 3
12:30 ドーナツ、豆乳ソフトクリーム 2
14:37 プチフランス 3
14:54 コーヒー 3
15:46 クッキー 2
17:55 カレー 4
19:02 グレープジュース 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む

QB ハウスの値上げ

先月から再開したお店での散髪。きのうもまた行ってきた。

続きを読む