2022-07-25 食事記録

05:50 コーヒー 3
07:30 シュークリーム 2
08:25 卵かけきな粉御飯 2
09:20 フランスパン 3
10:55 フランスパン、コーヒー 3
14:50 きな粉ご飯、キウイ、スイカ 2
15:49 コーヒー 3
18:30 さつまいも、カボチャ 3
19:22 フランスパン 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

比較的まともな食事だった。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

関連するかもしれない記事:

[読書会]『大衆の反逆』

今月参加した読書会の課題本はオルテガ・イ・ガセット『大衆の反逆』。

続きを読む

[TV ドラマ] Mission Impossible S01E19

こういう大掛かりな作戦は楽しい。かと思えばネコがミッションの邪魔をする牧歌的なところがいい。

続きを読む

[読書メモ]『榊原式 スピード思考力』

p105
創造力というのは知識の組み合わせを変えることです。十分な知識がなければ創造力などつくはずがありません。創造力と思いつきを混同してはいけないのです。

続きを読む